Mengetahui Gejala, Anjuran, dan Pencegahan Penyakit Asma

Asma adalah penyempitan saluran pernafasan karena hiperaktivitas terhadap rangsangan tertentu, yang menyebabkan peradangan. Penyempitan ini bersifat sementara. Penyebab umum adalah serbuk, bulu bintang, debu, makanan dan bahan kimia tertentu. Pemicu kejadian asma adalah tekanan fisik, emosi, infeksi saluran pernafasan, polusi udara, perubahan suhu udara atau tingkat kelembaban, bau yang menyengat, dan yang lainnya.

Gejala :

Rasa sesak di dada dan sulit bernafas dan sering diikuti bunyi menciut ciut seperti peluit, batuk hebat. Serangan asma dapat terjadi dalam waktu singkat atau berhari-hari.

Saran : hindari factor pemicu. Banyak minum air putih. Konsumsi makan makanan organic yang banyak mengandung Vit. A,E,C dan B kompleks

Tanaman obat yang direferensikan :

·         Melancarkan pernafasan dan melegakan asma : patikan kebo / Euphorbia hirta

·         Antibiotik dan antitoksik/ mengatasi infeksi saluran nafas : Pegagan /  Centella asiatica

·         Ekspektoran : Daun sendok / Plantago mayor

Pantangan Asma

·         Hindari makanan yang menyebabkan produksi lendir berlebih seperti gula putih, tepung putih, roti putih, dan coklat

·         Hindari juga makanan yang dapat menyebabkan reaksi alergi seperti telur, susu, gandum, ikan, kerang, kacang-kacangan, kedelai dan kacang tanah,

·         Hindari makanan yang mengandung sulfide seperti acar, sayuran dan buah-buahan kering , dan udang.

Mengetahui Gejala, Anjuran, dan Pencegahan Penyakit Amandel

Radang amandel (bahasa inggris : tonsillitis) adalah infeksi pada amandel yang kadang mengakibatkan sakit tenggorokan dan demam.

Secara klinis peradangan ini ada yang akut (baru), ditandai dengan nyeri menelan (odinofagi),dan tidak jarang disertai demam. Sedangkan yang sudah menahun biasanya tidak nyeri menelan, tapi jika ukurannya cukup besar (hipertofi) akan menyebabkan kesulitan menelan (disfagia).

Gejala umum tonsillitis meliputi:

·         Merah dan / atau bengkak amandel

·         Putih atau kuning patch pada amandel

·         Leher bengkak

·         Sakit tenggorokan dan sulit menelan makanan

·         Batuk yang disertai sakit kepala

·         Sakit mata

·         Demam panas dingin

·         Hidung mempet

Toonsilitis akut disebabkan oleh bakteri dan virus dan akan disertai dengan gejala sakit telinga saat menelan, bau mulut, dan air liur bersama dengan radang tenggorokan dan demam. Dalam hal ini, permukaan tonsil mungkin merah cerah atau memiliki lapisan putih keabu-abuan,

Anjuran :

·         Hindari makanan yang banyak mengandung pengawet, seperti MSG dan sejenisnya.

·         Hindari minuman-minuman dingin

·         Olahraga yang teratur.

·         Minum air putih yang maksimal

·         Istirahat yang cukup

Tanaman obat (Herbal) yang direferensikan :

·         Anti radang (menghilangkan sakit dan bengkak) : Rumput mutiara / hedyotis corymbosa

·         Anti demam dan stimulant sirkulasi : Pegagan / Centella asiatica

·         Anti virus dan bakteri : Sambiloto / Androgaphis paniculata

Pantangan penyakit amandel

Ada beberapa pantangan penyakit amandel yang harus anda hindari, salah satunya yaitu makanan. Beberapa makanan yang harus anda hindari jika anda sedang mengalami keluhan amandel, diantaranya :

·         Hindari makanan ikan, baik ikan air tawar maupun ikan air laut, baik yang segar apalagi yang asin

·         Hindari mengkonsumsi makanan berminyak seperti kerupuk, gorengan dll

·         Jangan makan atau  minum yang dingin-dingin, baik makanan maupun minuman dingin,

·         Stop makan durian

·         Stop minum soft drink

·         Jauhi seluruh makanan dan minuman yang haram diantaranya minuman beralkohol.

Mengenal Berbagai Penyebab Asma untuk Melakukan Pencegahan

Alangkah  baiknya jika kita mengetahui penyebab asma, sehingga dapat menghindarinya dan melakukan pencegahan. Penyakit asma sendiri adalah sebuah kondisi ketika saluran napas Anda akan mengalami penyempitan dan bisa terjadi peradangan. Beberapa gejala yang biasanya dirasakan oleh penderita asma ketika penyakitnya kambuh adalah batuk-batuk, napas yang berdenging, hingga sulit bernapas.
Penyakit ini tergolong menjadi salah satu penyakit yang tidak terlalu ekstrim, tetapi juga bisa menimbulkan dampak yang berbahaya bagi keselamatan Anda. Serangan asma biasanya akan membuat penderitanya menjadi sesak napas hebat, kulit berwarna kebiruan, bahkan biasanya jika sudah tidak kuat orang tersebut akan pingsan. Sakit asma sulit sembuh secara total, karena kadang disebabkan oleh alergi. Dengan obat tradisional yang paling ampuh maupun dengan pengobatan medis, asma akan sembuh, tapi jika terpapar oleh hal yang menjadi penyebabnya secara berlebihan, akan kambuh lagi.
Secara umum asma terbagi menjadi dua jenis, yaitu asma ekstrinsik dan juga asma intrinsik. Apa perbedaan keduanya? Pada kasus asma ekstrinsik, biasanya asma akan kambuh karena alergi atau yang berasal dari luar tubuh. Misalnya saat penderita menghirup deu, menghirup serbuk, jamur, bulu binatang, asap, bahkan saat menghirup udara dingin. Jenis asma ekstrinsik ini juga biasanya membuat penderitanya tidak bisa melakukan aktivitas olahraga yang terlalu berat. Sedangkan jenis asma intrinsik adalah gejala asma yang biasanya akan muncul ketika orang merasa stres atau saat kondisi emosionalnya sedang kurang stabil. Bahkan terkadang bisa dipicu karena infeksi virus.
Penyebab-penyebab asma sebaiknya Anda ketahui supaya Anda bisa menghindarinya dan menjaga kesehatan tubuh Anda. Beberapa faktor yang bisa mengakibatkan seseorang terkena asma antara lain adalah bawaan atau turunan dari orang tua atau dari silsilah keluarga. Penyakit asma adalah salah satu jenis penyakit turunan, jadi jika keluarga Anda ternyata punya riwayat penyakit asma, maka ada kemungkinan anak cucunya juga akan menderita penyakit tersebut. Akan tetapi perlu Anda ketahui bahwa asma bukanlah jenis penyakit yang menular.
Faktor kedua biasanya berasal dari faktor lingkungan yang kotor. Jika lingkungan tempat Anda berada setiap harinya selalu penuh debu atau asap, maka hal tersebut bisa memicu atau menimbulkan penyakit asma. Bukan hanya di rumah, tetapi kejadian ini justru bisa terjadi di tempat-tempat umum, di lingkungan yang penuh dengan asap rokok, asap kendaraan, dan polusi udara lainnya. Maka dari itu, kami menyaranka Anda untuk selalu menjaga kebersihan lingkungan dan menjauhkan diri dari berbagai benda yang bisa memicu asma.
Selanjutnya ada juga faktor makanan yang tentunya disebabkan oleh konsumsi makanan yang salah. Penyakit asma ini biasanya disebabkan karena seseorang terlalu banyak makan junk food. Pada dasarnya junk food ini memiliki banyak kadar MSG dan juga pengawet makanan yang tidak baik untuk tubuh. Anda juga tidak disarankan untuk terlalu banyak makan es, kacang, ataupun coklat. Yang terakhir sebelum Anda melanjutkan ke materi obat asma tradisional paling ampuh, Anda juga harus mewaspadai kondisi udara yang sangat dingin. Hal ini dikarenakan penggunaan AC dan juga suhu dingin di lingkungan juga bisa menjadi salah satu pemicu munculnya penyakit asma.
Jangan lupa untuk mengonsultasikan dengan dokter Anda jika pengobatan secara tradisional tidak juga dapat meredakan sakit Anda. Sekian artikel tentang obat asma tradisional paling ampuh dan berbagai penyebabnya ini, semoga bermanfaat. Terima kasih.

Membuat Sendiri Obat Asma Tradisional Paling Ampuh dari Herbal

Obat asma tradisional paling ampuh ternyata bisa didapatkan dengan mudah untuk menjadi alternatif pengobatan modern, atau digunakan berdampingan dengan obat modern. Meskipun saat ini jenis obat modern atau obat-obatan kimia sering dinomor satukan untuk menyembuhkan penyakit, tetapi tanpa kita sadari ternyata di lingkungan sekitar kita banyak terdapat jenis-jenis obat alami atau obat-obatan herbal yang bisa membantu Anda menyembuhkan, meringankan atau mencegah Anda dari berbagai penyakit, salah satunya termasuk sakit asma atau sesak nafas.
Salah satu alasan mengapa Anda lebih disarankan menggunakan jenis obat asma tradisional, adalah karena bahan alami tidak akan memberikan efek samping. Belum lagi obat alami biasanya juga sudah cukup terkenal khasiatnya karena sudah digunakan turun temurun. Akan tetapi kami juga tidak menyarankan menjadikan obat tradisional sebagai metode pengobatan utama untuk kondisi sakit yang parah. Supaya Anda lebih memahami tentang penyakit asma dan berbagai cara mengatasinya, simak ulasan berikut ini.

Obat sesak nafas tradisional dapat digunakan sebagai pilihan pertama untuk asma ringan, sebagai alternatif pengobatan modern, maupun digunakan bersamaan dengan obat modern untuk mempercepat pengobatan. Jika ingin menggunakan obat tradisional bersamaan dengan obat modern, sebaiknya dicoba dalam jumlah sedikit dulu untuk mengetahui apakah ada efek samping. Berikut ini adalah beberapa contoh obat asma tradisional paling ampuh yang bisa Anda coba.

1. Madu

Madu sangat baik untuk mengencerkan lendir yang menghambat saluran pernafasan, yang kemudian dapat dikeluarkan. Anda dapat mengonsumsi madu dengan air putih hangat. Jangan dengan air dingin karena akan memperburuk kondisi pernafasan, dan jangan dengan air panas, karena akan merusak nutrisi yang dikandung dalam madu. Campurkan 2-3 sdm madu ke dalam air hangat kemudian dapat diminum.
Supaya semakin ampuh mengobati asma, dapat ditambahkan 1/4 sdt bubuk kunyit, atau ditambahkan 1/2 sdt bubuk kayu manis. Jika tidak ada bubuk kunyit, bisa dengan kunyit yang telah dicuci, lalu dipotong-potong lalu dimasukkan kedalam campuran madu, atau kunyit yang ditumbuk halus kemudian dicampurkan. Minuman madu ini juga bisa ditambahkan 1 sdt tumbukan bawang putih.

2. Jahe

Jahe yang terkenal dapat menghangatkan badan, ternyata juga merupakan salah satu obat asma tradisional paling ampuh. Jahe dapat membantu mengatasi peradangan, asma sendiri disebabkan karena ada peradangan pada saluran nafas bawah. Jahe dapat ditambahkan ke dalam campuran madu, madu + jahe. Madu merupakan kombinasi yang cocok untuk jahe. Selain rasanya yang nikmat, kombinasi ini akan semakin mempercepat mengatasi sakit asma Anda. Saat jahe menghentikan bertambahnya lendir dalam saluran dengan mengatasi peradangannya, madu akan mengencerkan lendir yang ada sehingga dapat dikeluarkan.
Penggunaan jahe dapat dengan ditumbuk dulu hingga halus, atau dengan dipotong-potong saja, baru kemudian dicampurkan ke dalam campuran madu. Jika hanya dipotong-potong, berikan lebih banyak jahe dibandingkan dengan jika ditumbuk.

3. Bunga Kenanga Kering

Harus makan bunga? Tenang saja, Anda tidak akan memakan bunganya, tetapi Anda diharuskan untuk meminum ramuan yang terbuat dari bahan dasar bunga kenanga kering. Bunga kenanga dipercaya bisa menjadi salah satu obat asma alami. Cara membuatnya, sediakan tiga kuntum bunga kenanga kering, lalu rebus dengan 200 cc air sampai mendidih. Setelah itu tutup wadahnya rapat-rapat. Barulah setelah airnya agak dingin, minum airnya sekaligus. Untuk menyembuhkan asma, cobalah minum ramuan herbal ini setiap hari secara teratur.

4. Buah Cermai

Jenis obat asma tradisional paling ampuh yang keempat adalah dengan mengambil manfaat buah cermai/cerme. Buah yang rasanya unik ini ternyata juga bisa menjadi salah satu obat asma yang manjur. Pertama, sediakan 6 biji buah cermai, dua siung bawang merah, ¼ genggam akar kara, 8 butir buah kelengkeng, dan dua gelas air matang. Cara pembuatan ramuannya juga tergolong mudah. Cuci buah kelengkengnya sampai bersih, lalu tumbuk bersama bahan-bahan lain yang sudah Anda siapkan sebelumnya. Kemudian rebus hasil tumbukannya dengan 2 gelas air sampai tersisa ½ gelas saja. Minumlah setelah airnya dingin dan disaring.

5. Daun Ki Tolod

Mungkin Anda cukup asing dengan nama daun ini. Namun tumbuhan obat asma ini ternyata juga dinilai cukup efektif menangani asma. Pertama siapkan dua lembar daun ki tolod dan juga dua gelas air. Setelah daun dicuci, rebus dengan 2 gelas air sampai tersisa setengahnya. Minum ramuannya setelah airnya dingin dan di saring sebanyak dua kali sehari, yaitu pagi dan sore, lakukan secara teratur hingga sakit sesak nafas Anda teratasi.