10 Cara Terampuh Untuk Mengobati Batuk Berdahak dan Batuk Kering

Batuk merupakan suatu penyakit yang berasal dari virus. Biasanya batuk suka disertai dengan flu dan berdahak. Penyakit ini akan sangat menyiksa anda, selain dada sakit juga akan menggangu tidur anda jika harus terbangun saat batuk.

5 penyebab batuk berdahak, diantaranya:

1. Meningkatnya asam lambung
2. Flu yang berlebihan
3. Infeksi pada saluran pernafasan
4. Asap rokok, asap kendaraan dan polusi
5. Peradangan (Inflamasi) pernafasan

5 penyebab batuk kering, diantaranya:

1. Reaksi alergi
2. Efek samping obat
3. Penyekit serius / berbahaya
4. Menibgkatnya asam lambung dan refluks asam
5. Infeksi pernafasan

Berikut adalah cara untuk mengobati batuk anda, yaitu dengan:

1. Perbanyak minum air putih hangat
2. Bunga mawar
3. Daun sirih
4. Kemangi
5. Daun asam muda
6. Madu dan lada putih
7. Kunyit
8. Jeruk nipis
9. Belimbing wuluh
10. The jahe

Adapun cara lain untuk mengobati batuk, diantaranya:

• Jangan bekerja terlalu keras hingga membuat badan anda drop, istirahatlah secara teratur
• Jika anda terbiasa mengkonsumsi alcohol atau merokok maka kurangilah atau bahkan hindari, karena dua hal tersebut bisa memperparah batuk anda
• Usahakan jika anda mandi, pakailah air hangat
• Jaga agar kondisi tubuh Anda tetap hangat, untuk itu pakailah jaket, syal, selimut atau apapun itu yang bisa membuat anda hangat.
• Jauhi tempat berdebu dan tempat yang dingin.